maandelijks woensdagavond 19.30-20.45
Do In & Yin Yoga in Verdieping door Marion Janssen
aanmelding of informatie:
email: info@puresta.net
telefonisch: 0628797495
Yoga in Verdieping
Flow in diepe Adem en kom in beweging naar de voelende Stilte & het tevens doorstromen van je lijf door middel van kracht zowel binnen als buiten.
Deze extra maand les is geschikt voor iedereen!
En degene die de behoefte voelt om de Do In & Taoïstische vorm van yoga in combinatie met extra meditatie ~ levenskracht adem rituelen, en zelfhelende Chi Nei Tsang ( orgaan en buik
activatie ) te beleven.
Dit alles zal afwisselend geïntegreerd worden in de les die 1 uur en 15 min zal duren.
wekelijks dinsdag 19.00-20.15
Do In & Yin Yoga door Marion Janssen
aanmelding of informatie:
email: info@puresta.net
telefonisch: 0628797495
We hebben er heel veel zin in om samen in beweging te komen vanuit onze innerlijke zachtheid & onze krachten te ontmoeten en uit te dagen. Het vrouwelijke & mannelijke in het bekken zal flink gestimuleerd worden om op verfijnde wijze met in & uit adem, in beweging te komen en de Do In geeft je accupunctuur punten & blokkades een boost.
Je rug, schouders, bekken, spieren, pezen en gewrichten gaan dit als een weldaad ervaren, omdat er ongelooflijk veel ruimte in je systeem zal ontstaan. De stretch en de aanraking die ik, bij jullie goedkeuring, zal doen op de juiste plekken van je rug en schouders zorgen voor dé- blokkade.
Neem je eigen Yoga Mat mee, mits je die hebt, en een handdoek of deken.
Voel je vrij & van 🤍welkom om contact op te nemen voor vragen, prijzen, info, (proef) les en aanmeldingen;
Hartengroet & Namaste 🙏
Marion
Puresta & Puresta Food