wekelijks woensdag 9.15-10.30

vinyasa yoga door Chantal Gielgens

bijdrage: €10,- per les

aanmelden en informatie: [email protected]

Lieve mensen, 
vanaf 25 februari start ik met yoga lessen geven op woensdag ochtenden bij het Leopoldkerkje. Van 9.15 tot 10.30. 

De lessen zijn vinyasa gebaseerd, het zijn asana's (yoga houdingen) die in elkaar overvloeien als een soort dans. 
De les word rustig opgebouwd. Met een korte meditatie, het lijf losmaken, vloeiende bewegingen, het lijf tot rust brengen en eindigen met een heerlijke savasana (eindontspanning). We sluiten af met thee voor wie wil. 

De lessen zijn goed te volgen voor beginners, even als gevorderden. 

Voel je welkom 🙏 en kom het ervaren
Aanmelden kan via mail: [email protected]
of via WhatsApp:  06 22593486 
Gratis proefles, daarna €10 per les.

meer informatie op mijn website: bewelllimburg
Graag tot snel. 
Warme groet,

Chantal Gielgens 
Be Well Limburg